Психолог дала совет по борьбе со страхами Стоит осознать причину беспокойства. Это поможет унять тревогу. Важно также отследить телесные ощущения. Таким мнением в эфире радиостанции «Говорит Москва» Елена Соловьёва. «Что надо […]
Врач назвал опасные последствия недосыпания
Человек — единственное живое существо, которое способно жертвовать сном ради каких-то своих целей. Но ограничивать сон, особенно длительно — это как брать кредит в банке: все равно […]