В марте этого года россияне взяли рекордную сумму кредитов Объем потребкредитования в первый месяц весны составил более 340 млрд рублей: выросла и средняя сумма кредита, и их число. Эксперты связывают это с мягкой кредитной политикой банков и […]
Как похудеть с помощью грибов Нутрициолог Виктор Мандзяк рекомендует включать грибы в рацион для похудения. Он подчеркивает их низкую калорийность и высокое содержание белка и клетчатки, что делает их отличным […]
Врач рассказал, что такое синдром перетренированности Иногда спортсмены могут столкнуться с синдромом перетренированности, главными признаками которого являются непроходящая болезненность и повышенная утомляемость. Это ведет к получению […]