Учёные предупредили, что чувство бодрости после недосыпа — ложное Posted on 11 апреля, 2025 by Ferra.ru Пользователи соцсетей говорят, что чувствуют себя бодрее, когда спят мало часов. Однако сомнологи отмечают, что это лишь иллюзия.