Уменьшение воспаления и другие преимущества регулярного употребления авокадо
В авокадо содержится множество питательных веществ. Среди них — медь, фолиевая кислота, калий, витамин К и В5, клетчатка, полезные жиры. Авокадо обладает рядом преимуществ для здоровья. Уменьшает воспаление.