Когда можно есть после тренировки: без мифов и самобичевания
Классическая сцена: ты только что закончил тренировку, облился потом, мышцы приятно ноют, и тут начинается — «есть или подождать?», «а жир сгорит, если не есть?». Спокойно.
More from my site
Названа безопасная месячная норма наггетсов Наггетсы можно есть без вреда для здоровья не чаще двух раз в месяц, предупредил в разговоре с «Лентой.ру» пищевой технолог, доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса […]
Сын президента Сербии полез в драку с английскими фанатами на Евро-2024 В сети распространяется видео, как сын президента Сербии Данило Вучич, находясь в Гельзенкирхене перед матчем Сербия-Англия, стремится обойти своих же телохранителей и вступает с ними […]
29-летнего россиянина задержали за двойную диверсию на железной дороге
В Челябинской области задержали 29-летнего жителя города Учалы Республики Башкортостан за диверсию на железнодорожных станциях. Фигурант поджег четыре релейных шкафа на двух станциях […]- В мэрии Донецка заявили о взломе сайта
В мэрии Донецка заявили о взломе сайта городской администрации. Об этом сообщил глава муниципального образования городского округа Донецк Алексей Кулемзин в своем Telegram-канале. По […]
Врачи объяснили, сколько белка можно употребить за один прием пищи Белок является критически важным элементом для здоровья человека, но его избыток в рационе может привести к нежелательным последствиям, подчеркнула диетолог Бет Цзервони из Кливлендской […]
«Страна талантов»: второй сезон шоу стартует на НТВ Когда поток информации, поступающей со всех сторон, превращается в лавину, а список дел стремится к бесконечности, нужно приложить усилие, чтобы замедлиться, выдохнуть и обратиться […]
Правда ли, что руккола повышает давление и помогает похудеть Существует мнение, что руккола способствует повышению кровяного давления и помогает в похудении.
Геннадий Орлов: Станкович стал жертвой трансферов «Спартака» Телекомментатор Геннадий Орлов высказался о причинах снижения результатов московского «Спартака», утратившего математические шансы на чемпионство в текущем […]
Месси отказался от контракта на €1,4 млрд с «Аль-Хилялем» Президент клуба Анмар Аль-Хаили сообщил, что аргентинский нападающий Лионель Месси отказался от предложения о переходе […]