Когда можно есть после тренировки: без мифов и самобичевания
Классическая сцена: ты только что закончил тренировку, облился потом, мышцы приятно ноют, и тут начинается — «есть или подождать?», «а жир сгорит, если не есть?». Спокойно.
More from my site
Касаткина вышла во второй круг турнира в Берлине Российская теннисистка 14-я ракетка мира Дарья Касаткина пробилась во второй круг травяного турнира категории WTA-500 в Берлине (Германия), обыграв украинку Марту Костюк (16-й номер […]
Школьникам рассказали о полезных «цифровых» привычках Семиклассникам рассказали о полезных «цифровых» привычках. В их число входят: — использование режима «Не беспокоить» во время серьезных занятий; — отключение уведомлений во всех диалогах […]
Пассажирка разбила нос во время драки на борту и попала на видео
Пассажиры устроили жесткую драку на борту самолета ирландской авиакомпании Ryanair. Инцидент произошел на рейсе из Бристоля, Великобритания, на Тенерифе в понедельник, 27 ноября. На […]
Тарасова: за что наказывать Плющенко? Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова считает, что комиссия по этике Федерации фигурного катания на коньках России (ФФККР) не будет наказывать экс-фигуриста Евгения Плющенко за критику […]
СМИ: МУС начнет расследование против своего прокурора Хана из-за домогательств Международный уголовный суд (МУС) инициирует внешнее расследование в отношении своего главного прокурора Карима Хана, который обвиняется в сексуальных домогательствах. Об этом сообщает […]
Шольц, Дуда и Макрон обсудят гарантии безопасности для Украины
Канцлер ФРГ Олаф Шольц и президент Польши Анджей Дуда встретятся с главой Франции Эммануэлем Макроном в Париже, чтобы обсудить гарантии безопасности для Украины. Политики также […]
На «Госуслугах» появилась возможность ограничить время в сети для детей На портале «Госуслуги» обновили раздел, посвященный безопасности детей в интернете. Об этом ТАСС сообщили в пресс-службе Альянса по защите детей в цифровой […]
WellnessPulse: шесть типов продуктов могут быть провокаторами стресса Алкоголь, жареная пища, кофеин, рафинированные углеводы и продукты с высоким содержанием сахара и соли могут стимулировать выработку гормонов стресса, таких […]
Автор популярной манги «Берсерк» умер в 54 года, не закончив свой труд Кэнтаро Миура скончался 6 мая, но издательство сообщило об этом только сейчас. Причиной его смерти стало расслоение аорты. "Берсерк" входит в топ-100 самых популярных […]