Звезда фильмов «Рокки 4» и «Рыжая Соня» Бриджит Нильсен рассказала об особенностях беременности и экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) после 55 лет. Датская актриса, которой сейчас 60 лет, в 2018 году родила пятого ребенка — дочь Фриду. Ей удалось стать матерью снова после 13 лет неудачных попыток ЭКО.
Состояние производящей гормоны щитовидной железы играет важную роль в психическом и физическом здоровье человека, напомнила врач-эндокринолог Ольга Павлова. Она посоветовала в первую очередь наладить режим питания и ввести в распорядок дня умеренные физические нагрузки.
Пищевую ценность популярной новогодней закуски — бутерброда с красной икрой — оценила член Национального общества диетологов Юлия Зинченко. По словам Зинченко, в бутерброде среднего размера, где багет — 20 грамм, сливочного масла — 12 грамм, а икры (1 чайная ложка с горкой) — 15 грамм, 180 килокалорий.
Отсутствие прогулок может негативно сказаться на здоровье человека, предупредила врач-дерматовенеролог Светлана Ворожбит. По словам Ворожбит, редко выходящие на прогулки люди могут быть апатичны, их беспокоит чувство разбитости и переутомления, сидение дома подрывает иммунитет, что грозит частыми простудами.
47-летняя российская танцовщица, экс-балерина Большого театра Анастасия Волочкова рассказала, что вылечило ее от депрессии. «Запомните, что депрессии не бывает у тех людей, которые занимаются своим любимым делом, исполняют его профессионально, сохраняют лицо и остаются человеком», — сказала она.
50-летняя американская актриса и основательница велнес-бренда Goop Гвинет Пэлтроу рассказала о своей жесткой диете. По ее словам, в первый прием пищи в полдень она употребляет кофе или «то, что не повышает уровень сахара в крови». «Я люблю супы... Чаще всего я ем костный бульон», — призналась актриса.
Психолог Виктория Дмитриева перечислила несколько правил счастливого брака, которых, по ее мнению, придерживаются все довольные своим союзом супруги. Счастливые муж и жена, уточнила она, хотят трогать друг друга. Кроме того, продолжила она, важны традиции вроде чашки кофе по утрам и общие предпочтения в еде.
29-летний американский поп-исполнитель Джастин Бибер показал своим подписчикам в социальных сетях вернувшийся после частичного паралича лица навык. Он похвастал восстановленной подвижностью лица в ролике, записанном под композицию Ice T группы Tems. В нем он двигает глазами и широко улыбается.
Эксперты магазина по продаже садового инвентаря подсказали садоводам способы прогнать крыс, не используя мышеловки и яд. Прежде всего, предупредили они, нужно лишить крыс доступных источников еды: убрать мусорные баки от заборов и стен, с которых животное может прыгнуть внутрь, и плотно закрыть их.
Диетолог Наталья Круглова указала на главное условие успешного похудения. Она объяснила, что калорий с пищей должно поступать меньше, чем организм расходует. Полностью отказываться от сладкого и жирного она не рекомендовала во избежание срывов. По словам диетолога, полный отказ от таких блюд повышает тревожность.
