Если спать часто, но мало: доктор рассказал, почему не стоит практиковать полифазный сон

Полифазный сон — это кратковременное засыпание несколько, два и более, раз в сутки. В последнее время такой режим дня практикует всё больше людей.

Стоматолог объяснил, как чистка языка связана с сердечно-сосудистой системой

Многие люди сомневаются в целесообразности чистки языка и избегают данной процедуры, однако она обладает несомненными преимуществами. Об этом рассказал врач-стоматолог-хирург, имплантолог, пародонтолог и профессор Арам Давидян в интервью «АиФ».