Дневной сон может быть вредным и полезным, как определить?
Давно известно, что сон — это лучшее лекарство. Кроме того, не случайно днем спят дети.
Author Archives: runews24.ru
Ученые рассказали о положительном эффекте регулярного употребления ягод для профилактики деменции
Ягоды должны присутствовать в рационе каждого человека, поскольку богаты витаминами и благотворно действует на здоровье в целом. Однако на этом их полезные свойства не заканчиваются, рассказали специалисты из Ирландии.
Не только орехи: Эндокринолог назвала продукты, повышающие либидо
Либидо зависит не только от психоэмоционального состоянияя человека, гормонального фона и здоровья в целом, но и от продуктов, которые присутствуют в рационе. Об этом рассказала эндокринолог Алия Насыртдинова.
Нутрициолог Уваровская рассказала о связи недосыпа с риском развития гипертонии
Соблюдение режима сна — важная составляющая, которая обеспечивает хорошее самочувствие, внимательность, устойчивость к стрессам, правильную работу мозга.
Эксперт Кардиакос рассказала, как настроить ребенка на школьные будни
Клинический психолог Анастасия Кардиакос поделилась советами о том, как помочь ребёнку мягко адаптироваться к школьным будням. Она отметила, что начинать подготовку к новому учебному году следует заранее.
Ученые выяснили, почему дети иногда не могут сосредоточиться
Американские ученые из Университета штата Огайо провели исследование и выяснили, что дети демонстрировали «распределенное внимание» не потому, что их мозг был недостаточно зрелым, чтобы понять задачу и сконцентрироваться на ней…
Терапевт: Вероятность способности смартфонов вызывать рак мозга крайне мала
Врач-терапевт Анастасия Тимощенко сообщила изданию NEWS.ru, что нет никаких подтверждений того, что частое использование мобильного телефона может привести к раку мозга.
Физиолог Созыкин предупредил, что растворимый кофе вызывает гастрит
университета просвещения Александра Созыкина, несмотря на то, что кофейные зерна в целом полезны для организма, растворимый кофе вреден для ЖКТ.
Сортавалу и Валаам в период сложной навигации свяжет маршрут санавиации
По данным министра, остров Валаам не останется без поддержки «большой земли». Для этих целей к пациентам будут направлять вертолет из Сортавалы.
Сомнолог Завалко рассказала о причинах, вызывающих хроническую бессонницу
Крепкий сон, которому уделяю не менее 7-9 часов в сутки, необходим для восстановления организма.