Качество ночного отдыха значительно меняется с возрастом, и многие пожилые люди сталкиваются с проблемами засыпания и прерывистого сна. Об этом в интервью Life.ru рассказала сомнолог и терапевт Ксения Семченко.
Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал, что будет с организмом при отказе от сахара. В интервью изданию NEWS.ru он, в частности, заявил, что это поможет сократить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Заместитель главы Рособрнадзора Круглинский заявил, что в интернете невозможно найти вопросы и ответы к предстоящим ЕГЭ, так как еще ни разу никому не удавалось взломать систему.
Невролог-сомнолог Ирина Завалко рекомендует отказаться от сна днем. По мнению специалиста, если это не сделать, тогда можно столкнуться с бессонницей по ночам.