Врач Екатерина Дмитренко рассказала, как спиртные напитки портят наш сон и память. Российский медик советует держаться подальше от алкоголя, особенно перед тем, как отправиться спать.
Нутрициолог Ирина Попкова рассказала о благотворном влиянии облепихи на защитные функции организма. Специалист посоветовала включить эту ягоду в осенний рацион.
Гастроэнтеролог Сураб Сетхи назвал дыхательную практику, которая помогает в борьбе с бессонницей. Сетхи рассказал, что регулярно выполняя одну дыхательную практику, человек может избавиться от бессонницы.
В Уфе несовершеннолетний ребенок ранил ножом своего знакомого во время игры. Мальчика госпитализировали. Инцидент произошел в Уфе на улице Рабкоров. 12-летнего мальчика ранил несовершеннолетний во время игры. Мальчика госпитализировали.
